Joerdeine, если uTorrent уже установили, то дело за малым: скачиваете со соответствующей страницы сайта файл программы, нажав на "
Скачать". А затем уже в самой программе открываете данный файл. Если идёт раздача, то скачивание начнётся. Если нет, то нужно попросить, чтобы кто-то встал на раздачу. Раньше для этого была кнопка, но теперь я её не вижу, в последний раз пришлось просто
написать на странице файла.
А может быть уже почитали
тут? ) Если нет, прочитайте, ничего сложного нет, главное - чтобы кто-то был на раздаче всегда. А это значит, что и Вы, скачав файл, не закрывайте программу uTorrent, таким образом Вы останетесь на раздаче.
Успехов!